임산부 액상 비타민D) 썬디 드롭스 1000IU 리뷰

 

썬디 드롭스 비타민D 10ml(네이버 최저가: 30,000원대)

 

액상형 비타민D가 흡수율이 높대서

얼마 전에 캡슐형에서

액상형으로 바꿔봤어요ㅎ

무색무취 투명한 액체이고

1000IU는 물에 한방울만 떨어뜨려서

같이 마셔주면 되는 타입이에요.

속이 불편하다거나 기타 부작용은 없고

다른 영양제와 함께 섭취중입니다~

 

 

 

비타민 D를 섭취하면

1. 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는 데 필요

2. 뼈의 형성과 유지에 필요

3. 골다공증 발생위험 감소에 도움

이 되는데,

음식으로는 상당량 먹어야 해요.

생선, 달걀, 버터, 간 위주로요.

이런 음식을 매일 상당량 먹긴 어려우니

썬디 드롭스같은 영양제로 섭취하면

차선책이 될 수 있을 것 같아요ㅎㅎ

 

 

우리 임산부들은

400IU를 두방울 드셔도 되고

저처럼 1000IU를 한방울 드셔도 된답니다.

저는 방울이 떨어지는 속도를 참지 못해

1000짜리로 사서 한방울만 먹어요ㅋㅋ

 

 

 

한방울씩 먹어서 그런지 10ml 용량인데도

약 9개월정도 먹을 수 있어요..!!

 

 

무색무취에서 알 수 있다시피

합성 첨가물 무첨가로 GMO-free, Sugar-free.

색소 및 향료도 없어 안심해도 되니까

출산 후 수유시기까지는

이 비타민D를 꾸준히 섭취할 생각이에요.

 

 

그동안 혈액검사를 해보면

항상 비타민D 수치가 낮았기 때문에

섭취를 중단하면

금방 다시 수치가 낮아질텐데

출산하면 한동안 애기나 저나

실내생활이 많으니

수유시기까지는 계속 먹는 게 좋겠죠?

(확실히 먹으면 수치는 올라가더라구요ㅋ)

 

 

비타민D를 복용한다고 해서

체감하는 변화는 없지만

혈액검사를 통해 확인할 수 있으니

믿고 계속 먹어보렵니다~

임산부들은 꼭 챙겨드세요^^

 

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